
Utbrenthet
Psykolog Moum har utdannelse og arbeidserfaring som organisasjonspsykolog. Dette gir meg et godt utgangspunkt for å behandle utbrenthet. Dagens arbeidsmarked stiller stadig høyere krav til bedriftene. Dette medfører ofte stressbelastninger for de ansatte og kan over tid resultere i utbrenthet. Mange faktorer gjør oss sårbare for stress og utbrenthet. For eksempel vil personer som har vansker med selvhevdelse og grensesetting være utsatt. Jeg vil i behandlingen av utbrenthet være opptatt av å hjelpe deg å identifisere og avvikle de bakenforliggende årsakene slik at sannsynligheten for tilbakefall reduseres.
For meg er det viktig at du i behandlingen av din utbrenthet føler deg trygg samtidig som du tidlig utfordres i forhold til dine problemområder. Dette for å nå målet om å tilby korttidsterapi for varig endring.